Veel vrouwen hebben eetbuien, maar twijfelen: “Is dit gewoon snaaien… of heb ik een eetverslaving?”
Misschien herken je de schaamte achteraf, het verstoppen van eten, of het gevoel dat je de controle kwijt bent – maar toch blijf je twijfelen.
In mijn Gratis E-Book ‘De 12 Kenmerken van een Eetverslaving’ help ik je onderzoeken wat er bij jóu speelt.
Niet om je in een hokje te stoppen, maar zodat je jezelf beter gaat begrijpen – en weet welke eerste stap je kunt zetten richting meer rust en ruimte.
Door je aan te melden ontvang je het E-Book en af en toe tips. Uitschrijven kan altijd.
Veel leesplezier!